1、首先，泳池选择，应选人多且环境安全的景区，避免海水伤害伤口和不安全的未知海域。北方水质可能较差，游玩后需彻底清洗，南方水质相对较好。选购游泳用品时，防水包是必备，要容量适中、结构稳固，防水性能好，可容纳手机、钥匙等个人物品。透明窗口设计方便查看手机信息，避免频繁打开包。
2、入池必须穿戴合身有色的游泳衣裤和游泳帽，做好准备活动，提倡佩带泳镜、耳塞、鼻夹等辅助游泳用品。救生设备如救生圈、救生衣及浮板等不得自带入池。 要保持泳池安静，禁止在游泳课上推搡、按压、打闹、追逐、跳水、潜水、奔跑和取笑对方。
3、水杯 用途：方便在游泳游累了的时候，喝到水。小贴士：可以在杯子里装一些去游泳馆前，泡好的清热消暑的茶饮，如夏枯草茶亦或者鱼腥草茶等。药品 药品明细：创口贴（若干）、正气水（两瓶）。用途：创口贴防止游泳过程中受伤；正气水防止游泳过程中中暑。
称防水泳包，是游泳使用的防水包，户外旅行时也有使用，防水包的材质主要有PU、PVC、TUP三种，其中后两种是比较常用的，TUP材料环保、美观、柔软，是制作防水包的良好材料。在选择防水泳包的时候，主要是要选择防水包的大小尺寸、外观样式、设计功能等，注意考虑游泳防水包的耐用性。
摘要：游泳会用到专门的收纳包，它的主要作用就是收纳泳衣、泳帽、游泳装备等游泳时会用到的物品，除此之外，游泳收纳包还具有防水的功能，可以干湿分离衣物，防止弄脏衣服和滋生细菌；游泳收纳包除了游泳可以用，外出健身、出差旅行也可以使用，非常方便。
游泳包，顾名思义就是游泳时携带的包，一般用来收纳游泳用的物品，要求容量大、布局合理、携带轻便、透气性好、干湿分离、防水性好等。
摘要：游泳包通常都具有干湿分离功能，因此也称干湿分离游泳包，它采用防水面料制成，内部分层设计，可以将干东西和湿的游泳装备分开来收纳存放，方便又好用。一般游泳包可以分为干区、湿区、网格区和鞋区四个区域，使用时将不同的装备分门别类放好在合适的区域就可以了，注意不要放错了。
°游泳包 361°是一家历史悠久的运动品牌，以高品质、时尚的运动装备和配件，深受广大运动爱好者的追捧。今天，我们这里有一款非常实用的休闲包——361°游泳健身干湿分离包20L。这款包可适用于男女成人，可拎可挎，还可以当作单肩手提包，非常方便实用。
你说的游泳包是指用来装所有游泳装备的大包？还是专门装游泳衣和湿毛巾的小包啊？大游泳包，我有两个SPEEDO，分别是背囊和单肩包。
快干衣物：漂流过程中可能会湿身，快干衣物能快速恢复干燥。救生衣和头盔：通常由漂流公司提供，但检查其质量和大小是否合适。防滑水鞋：保护自己的脚不被河床的石头划伤。换洗衣物：漂流结束后可能需要更换。
预订住宿和交通：提前在线预订好荔波当地的住宿，确保有舒适的休息环境。同时，根据出行方式（飞机、火车或长途汽车）提前预订好到达荔波的交通工具。准备漂流装备：如果漂流公司不提供全套装备，需要自备适合水上活动的服装，如快干衣裤、防滑水鞋、救生衣等。同时，准备防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品。
预订住宿和交通：提前预订好前往荔波的交通工具和住宿地点，确保行程顺利。可以选择当地的旅游套餐，它们通常包括交通、住宿和漂流活动。穿着合适的服装：选择适合水上活动的服装，如快干衣裤、泳衣或运动服。穿着舒适的运动鞋或专用的水上活动鞋，以保护脚部免受伤害。
晚间可自费选择观看水上实景演艺-《水韵樟江》体验荔波布、水、苗、瑶民族文化特色。 第二天 水春河漂流 早餐后体验精彩刺激的水春河峡谷漂流-途中赏峡谷风光、青山绿水，听鸟语猿啼。全程13公里，约3小时，回到县城后用中餐，餐后乘车返回。
1、防晒用品，在海边，阳光强烈，需要做好防晒。携带防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，以保护皮肤和眼睛不受损伤。 游泳衣，海边旅游少不了游泳，因此准备一套合适的游泳衣是必须的。选择防晒、舒适、易干的材质，以便在海水中游泳、潜水或冲浪时更加舒适。
2、海边旅游需带物品清单：伞是沿海城市居民的必需品。即使没赶上下雨，遮遮太阳也是可以的；沙滩裤，裙子，沙滩鞋或者凉拖；泳衣、泳镜、泳帽；墨镜、防晒霜、润唇膏；容易干的换洗衣物；遮阳帽、防护用品、风油精防蚊虫、洗漱用品。
3、防晒用品：携带SPF50+，PA+++以上的高倍数防晒霜，防水防汗型，以便在海边或游泳时使用。别忘了防晒喷雾、防晒衣、帽子和太阳镜，全面保护皮肤和眼睛免受强烈紫外线的伤害。 泳装与沙滩装备：女士可选择比基尼或连体泳衣，男士则需准备合适的泳裤。
防晒用品：海滨旅行最重要的就是防晒。带上防晒霜（建议spf30以上），并注意每隔几个小时重新涂抹。同时，带上遮阳帽、太阳镜和长袖轻薄衣物以保护皮肤免受紫外线伤害。泳装和换洗衣物：如果你打算游泳或在沙滩上玩耍，记得带上泳衣、泳裤和沙滩巾。另外，准备一套干净的换洗衣物，包括内衣、短裤、t恤等。
定时涂抹防晒霜，尤其是在水中玩耍后，以及佩戴帽子和太阳镜保护眼睛。应急准备：随身携带急救包，包括创可贴、消毒液、止痛药、抗过敏药等基本药品。记录下当地的紧急联系电话，如医院、警察、消防等，并教会孩子如何求助。归程准备：清理垃圾：离开前，确保收拾好所有的垃圾，保护海滩环境。
目录部分1：收拾行李带上适合旅行的衣服。做好防晒。带些可以垫坐的东西。打包急救箱。带防水包。部分2：安排休闲娱乐活动带些可以一起玩的游戏。别忘了音乐。准备一些个人活动。带些零食。标明区域。部分3：购买泳衣穿着贴身的内裤。选择穿着舒适的泳衣。活动四肢。
行李打包：根据天气预报和季节准备适当的衣物。夏季带上轻便的夏装、泳衣、防晒霜、太阳帽和太阳镜。如果您计划进行水上活动，可以携带防水包保护您的贵重物品。饮食安排：了解北戴河的餐饮情况，是否有您喜欢的餐厅或特色美食。如果您有特殊的饮食需求或过敏，提前做好准备，比如携带必要的食物或药品。
去海滨旅行 可以穿夏装、沙滩鞋，一定要带上游泳衣、太阳镜，特别要带防晒指数高、防水性好的防晒霜，一把雨伞也是必不可少的，既可挡雨又遮阳。出发前准备 海滩也美，但是记得做好防晒工作哦。SPF30以上防晒霜是必须配备的，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。
准备防晒和防蚊虫叮咬措施：夏季海边阳光强烈，需要携带防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品。此外，海边可能会有蚊虫，携带防蚊液或者穿着长袖衣物可以减少被叮咬的机会。准备游泳和水上活动装备：如果打算在海边游泳或参加水上活动，记得带上泳衣、泳镜、救生圈等装备。同时，注意安全，遵守海滨的游泳规则。
1、去游泳馆都需要带什么去游泳馆需要带泳衣泳裤、泳帽、鼻夹、耳塞、泳镜、救生圈等。泳衣泳裤是最基础的游泳装备，男性一条泳裤就够，而女性则是要身穿泳衣。泳镜可以防止眼睛进水。泳帽是针对长头发的女性使用。
2、游泳需要带些的物品有：证件类：身份证、游泳证、深水证、游泳券。衣物类：泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。洗漱类：洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。
3、去游泳馆需要带什么东西去游泳馆需要带救生圈、游泳镜、游泳帽、游泳衣、鼻塞、耳塞、毛巾等物品。游泳馆是主要用于进行游泳、跳水、水球等水上运动的体育建筑，按功能分为比赛馆、训练馆、室内公共游泳池、家庭游泳池。古代的室内游泳运动常与沐浴、游乐活动结合在一起。
4、去泳池游泳需要带：泳衣泳裤、泳帽、鼻夹、耳塞、泳镜、救生圈。游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的，使身体在水中有规律的技能。游泳注意事项：下水前要先冲凉，做好准备活动。游完了也要把头发和身体冲干净。
5、一般去游泳馆游泳，必须要带的物品包括泳衣、泳裤、泳镜、泳帽。带泳镜是因为，泳池的水毕竟不干净，还有漂白粉等等，眼睛容易得结膜炎。带报纸或者塑料袋，报纸好铺在衣物箱里，换下来的衣服物品可以放在塑料袋。
