适当的增加一些运动和改变所处的环境，坚持下去一般就可以摆脱了。要是再严重到自己没办法克制自己的话那就去做做心理咨询。其实你真的没有那么严重，毕竟你已经意识到了这一点，就是很好的开始。
在玩王者荣耀这个游戏的过程中，如果想要克服典韦的话，最好是选择攻击距离比较远的英雄，比如公孙离，迦罗等英雄。
会的。一直沉迷其中无法自拔的话，会失去很多做有意义的事情的时间的，玩游戏毕竟不能当饭吃，除非做职业主播还能够养活自己，不然天天玩真的会废掉的。
1、可以通过在线查询软件来查询，如果是未成年人一天只能玩一个小时到两个小时。
2、王者首页点击右上方的齿轮状设置按钮。点击功能/隐私，在隐私界面点击权限管理旁边的个人信息管理。点进来即可查看当日在线时长。点击查看全部。点击上方的查询日期可查询时间范围。
3、玩家可以在微信或者QQ搜索“成长守护平台”，点击关注公众号后就可以查看了，具体的操作流程如下：微信关注公众号后点击“成长守护”里的“自我管理”，QQ关注公众号后点击“师生互动”里的“自我管理”。
1、电子产品是现代科技的产物，方便和丰富了我们的生活和工作。只要合理适当地使用并不会给眼睛造成伤害。但长时间地使用电子产品会引起视频终端（VDT）综合征，包括视疲劳和干眼症引起的看东西模糊、烧灼感、异物感、眼部胀痛、眼眶痛等。可能引起视力下降，近视加重，干眼等。
2、不适量的玩王者荣耀会浪费时间和精力，可能会影响自己的学习和工作。过量玩王者会影响视力，因为长时间的看手机对眼睛有损害，应该在玩游戏时做一些眼保健操。并且掌握玩游戏的度。影响了正常的作息时间。
3、玩太久比较容易得干眼症，因为玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，眨眼次数就会减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
4、长期玩王者荣耀对视力、颈椎、心情都有严重影响。任何游戏玩得时间太长都会有危害，王者荣耀也不例外，长时间玩得话首先就会影响到玩家的视力和颈椎。因为玩王者荣耀的时候手机位置都是比较低的，要低着头玩，距离又近，长时间保持这个姿势有可能对视力和颈椎造成影响。
1、不会哟。最高一天可以玩十一个小时，第二天可以在五点更新后继续玩耍，玩了超过十一个小时就会提醒你下线，只有第二天的零点才可以继续玩了。
2、所有网络游戏企业仅可在周周周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务。
3、玩家可以拒绝人脸识别，但拒绝会把直接纳入12周岁及以下的健康系统，也就是一天一小时+9点到次日8点不能游戏。人脸识别预计目前只要一次，可以找成年的朋友认证一下，保证实名信息+人脸对的上，若后续会时不时验证一下人脸识别，玩家最好用自己的信息。
4、会受时间限制，12岁以下的只能玩一个一个小时。人脸识别的确有拒绝选项，但拒绝以后玩家会被系统默认转到健康系统——12周岁及以下的未成年，这种玩家有三个规则：每天21：00到次日8：00不能登陆游戏，不管是否达到当天游戏时长上限。
对于成年人来说，没有防沉迷系统的限制，但长时间游戏后系统会提醒休息。 腾讯的防沉迷系统规定，未满12周岁的未成年人每天仅能玩1小时王者荣耀，而满12周岁但未满18周岁的未成年人，每日游戏时间限制为2小时。
成年的话没有防沉迷时间，只是时间长后会有让你休息的提示。腾讯公司的防沉迷系统规定了未满12周岁的未成年人每天只能玩王者荣耀一小时。满12周岁，但未满18周岁的未成年人每天只能玩两小时。
王者荣耀的防沉迷时间限制以每日为标准的，这个每天凌晨五点会刷新。比如12周岁只能玩1小时，当天玩了1小时就不能玩了，要等第二天五点重置了才可以再玩。
防沉迷系统的规则首先对于未成年人来说每天晚上10点到第2天早上8点都是没有办法进行游戏的，法定节假日每天可以玩三个小时，其他时间每天只能玩5个小时。游戏时间可以说是非常的短，几乎没有什么时间用来上分。
第一板斧：未成年人限制每天登陆时长 王者荣耀将基于游戏累计时长或单次时长对玩家进行相应提醒、下线等操作，实现防止沉迷游戏的目的。其中，12 周岁以下（含 12 周岁）未成年人每天限玩 1 小时，并计划上线晚上 9 时以后禁止登陆功能；12 周岁以上未成年人每天限玩 2 小时。
王者荣耀的未成年保护防沉迷措施进一步提升了。只要QQ区和微信区实名认证的是一个未成年人身份证，那么一天的总共游戏时间也仅仅只用两个小时。同一部手机登录不同账号是不会累计时间的，在大号时间到了上小号还可以继续玩。
1、成年人第一次十小时，第二次8小时，中间不知道，最后3小时，王者荣耀防沉迷官方微信里可以看，成年人实名认证已满18限制，玩游戏时间长一样被限制，3小时一次，休息15分钟上就可以继续玩一个小时，建议没事别把游戏挂那，算时间的。五个小时。然后会让你休息半小时，然后继续玩。
2、腾讯的防沉迷系统规定，未满12周岁的未成年人每天仅能玩1小时王者荣耀，而满12周岁但未满18周岁的未成年人，每日游戏时间限制为2小时。 成年玩家若未满18岁，受防沉迷系统限制，游戏时间达到10小时后，接下来的8小时只能玩半小时，最后3小时同样如此。
3、苹果11打王者荣耀可以打20局左右，打一局大概五六个百分点。《王者荣耀》是由腾讯游戏天美工作室群开发并运营在Android、IOS、NS平台上的MOBA类国产手游，于2015年11月26日在Android、iOS平台上正式公测，游戏曾经使用名称有《英雄战迹》《王者联盟》。《王者荣耀》的欧美版本为《传说对决》。
