出现眼球表面干燥、结膜充血、眼睛不适，有灼热感和异物感、磨痛等情况，感染后还会引发角膜炎和内膜炎。同时，“刷屏”久了也会让睫状肌一直陷入紧张状态，再次抬头看东西时眼前常会一片模糊，视物不清。由此带来的长期性，反复性的视力疲劳无法缓解，就会导致视力下降。
要缓解这感觉首先是要少看手机，像手机电脑这类电子屏幕还是会有蓝光辐射伤害视网膜的，空下来的时候最好不要多看，像你现在感到眼睛干就更要少看了，生活中空下来其实可以经常到户外去运动锻炼，既能提高自己身体素质又不伤眼睛不挺好嘛。
所以，最好不要盯着电脑看，过段时间，看看远处，对缓解视神经疲劳是有好处的。
确切的说，不是你想睡，而是你的眼睛想睡。人的视神经疲劳会影响到整个人体的精神状态，因为你在操作电脑时，无论是打游戏还是工作，整个注意力都集中在屏幕上，使神经高度紧张。连续几小时，即使视神经已经相当疲劳，但你的大脑仍会强迫视神经工作。
长时间连续使用手机，建议适当控制使用时长，让眼睛适当休息。若使用的是vivo手机，按照以上方式操作还是有不舒服的感觉，建议可携带手机前往服务中心检测处理，可进入浏览器搜索vivo官网--服务--服务中心--查看全部--选择省市查询当地的服务中心地址以及联系方式。
休息眼睛：每隔一段时间，停下手头的工作，让眼睛休息一会儿。最好的方法是远离电脑屏幕并进行瞳孔放松练习：每20分钟注视远处20秒钟，这有助于减少眼睛疲劳和干涩的症状。 保持充足的水分：多喝水，这对保持眼睛的湿润非常重要。每天应饮用八杯水，以保持身体的水分充足，预防眼睛干涩。
方法/步骤分步阅读 1 /6 及时闭眼休息 经常看电脑觉得眼睛干涩的时候，这是眼睛在发生抗议了，这个时候就需要好好的闭眼休息一下，让自己的眼睛及时的得到休息，有利于缓解眼睛的干涩。2 /6 眺望远方 经常看电脑觉得眼睛干涩的时候，这是由于眼睛长时间的盯着电脑屏幕造成的。
开灯玩电脑。在黑暗的环境当中玩电脑，屏幕对眼睛的刺激很大，而且蓝光还会抑制人体分泌黑色素，长期以往不利于人体的健康。人们应当尽量减少晚上玩电脑的时间，如果一定要晚上玩的话，建议开着灯，减轻电脑屏幕对眼睛的刺激。注意休息。
首先要保持充足的睡眠。每天8杯水，早晚各一杯，上午3杯，下午3杯，加上早晚的正好8杯。每天下午喝一杯决明子。调整显示器与眼睛的角度、眼睛应该俯视显示器，在电脑旁放一个仙人掌，有助减少辐射。不能睡觉，可心出去上下卫生间然后休息一下眼睛，中午尽可能午休20分钟。
1、眼睛看东西出现很多重影，应该是眼睛疲劳导致的，长期这样下去，就会导致视力下降，甚至是出现一些其他眼睛疾病。出现这种状况之后，建议立马让自己的眼睛放松，不要再继续工作。如果在保持放松的情况下，还会有重影出现，那应该就是眼睛屈光不正，应该考虑去医院进行检查。
2、眼睛看东西时候有阴影，可能是散光，也可能是视网膜或者玻璃体疾病。散光的患者由于屈光间质密度不均匀，所以在成像的时候，会出现不能汇聚到在视网膜上的一点，表现为重影状态。尤其在夜间症状比较明显，可能看灯光等物体出现阴影感，可以进行验光配镜矫正视力，眼镜要求全程佩戴。
3、单眼性重影 单眼性重影多数是由眼部疾病引起的，例如：屈光不正（特别是深度数散光）、角膜病变、白内障、晶体位置异常、瞳孔形状异常等。双眼性重影 双眼性重影则是眼睛肌肉或其支配的脑神经或脑部病变引起。
4、一只眼睛重影模糊很多原因都可以造成，比如有近视、远视和散光的时候，统称为屈光不正，这个时候就会出现重影和视物模糊，就需要去医院验个光，然后配上相应的眼镜，就能够来矫正。
你的听力也会被影响判断，这就是为什么近视眼的人，戴上眼镜之后，不仅看得清了，而听着，声音也会感觉都清楚一些。
我在去进行面试和交谈的时候发现我不能够完全听得清别人讲的话，因为我不能看到别人的口型，所以这会影响我的听力。我想很多近视的人跟我都应该有同样的问题，发现自己视力问题之后，在听觉方面也会有一定的影响，其实就是我们平常会用眼睛和耳朵都去使用，所以自然而然也就习惯了。
眼睛是很重要的五官之一，是心灵的小窗户我从初中的时候就开始戴眼镜，那个时候还非常爱美，不喜欢戴着眼镜，觉得戴眼镜太丑了。只有上课的时候看不清黑板，才把眼镜戴上，其余时间宁愿模糊着，也不愿戴眼镜。
视力逐渐模糊，视野逐渐狭窄：这是因为脑瘤造成脑压增高，压迫视神经，引致视力模糊，看东西迷蒙而不真实。 至于视野的缺损，则多在两侧，好像有布帘遮住般。 少数视力差的老年病患，在接受白内障手术后，视力并未获得改善，也是因为长脑瘤之故。
眼睛在日常交流的时候会帮助我们更清楚地“听到对方在说什么，是因为眼镜会看到对方说话的嘴型，并且从其嘴唇运中“读出”话语，了解别人说话的意思。所以，当近视的人摘下眼镜后，对视力产生了影响，视觉上所能获得的信息少了，听觉获取的信息少了，也就是常说的听力不好。
你是先听到声音，才能发出声音。这是一个因果的关系，必须先能听到声音，才能模仿的发出声音。而聋人从小1岁左右就聋了，听不到声音了，他自然就不知道发音的方法，所以也不会说话了，通过后天的学习也是比较困难的。聋哑人的核心是因为聋，他们不哑。就是不知道发音的方法。
