1、前期拿着你的300体力爆肝觉醒材料副本，后期御魂副本。一般每日体力最大获得数（非购买）大约为：11点多睡觉-第二天7点 100点 ，中晚餐40点，妖气退治2次约50点，斗鱼100-200点，结界突破300点。
2、体力用来战斗的，在游戏里每次战斗开始都需要消耗一定的体力，游戏体力每隔5分钟就会回复一点体力，也可以用60勾玉一次性回满100点体力，购买体力首先要打开手机上的《阴阳师》游戏客户端。选择好区后，点击“进入游戏”。登录游戏后，点击游戏界面右下角的卷轴。
3、体力获取商店购买：首次60勾玉，第二次80勾玉，建议新手每日购买2次。自动回复：每8小时自动恢复100点，保证睡眠充足即可。结界卡：通过阴阳寮的结界突破，可能合成斗鱼卡，产出大量体力，星级越高，收益越高。结界突破：个人突破需突破券，PVE可获得；工会突破需加入并开启，PVP获胜可得体力和奖励。
4、商城购买体力，第一次是60勾玉100体力，第二次是80勾玉100体力，以此类推，无上限（dalao的无限体力。5，商城每日礼包和半月礼包也可以获得体力，适合微氪小氪。6，副本和结界突破都有一定概率掉落体力→鲑鱼子寿司。
1、首先是在阴阳寮里面，这是一个有CD的地方，在阴阳寮的主界面里点击走下角的地图，进去之后的左下角有一个鸟居的小图标，旁边还有体力寿司的图标，点击之后玩家就可以发现自己的寮所创建的真实的地理位置，点开自己的寮，在补给处每隔4个小时可以领取20点体力。
2、每日任务获得体力 每一天，玩家通过完成任务头目挑战任务，会获得20体力。头目挑战要求完成3次探索副本，即完成3次探索副本全通（打败BOSS），3次探索完成后，可以点击任务收取20体力。通过阴阳寮来补给体力 需要加入阴阳寮才可进行次操作。点击阴阳寮地图来搜寻附近的阴阳寮。
3、加入阴阳寮在6级的时候可以进阴阳寮，进寮后会有各种福利。
4、活动奖励丰富多样，图鉴分享、问卷调查、逢魔之时等，要积极参与，充分利用每一份资源。时间管理、体力分配、庭院互动和勾玉使用，都是游戏中的生活智慧。在百鬼夜行中，策略尤为重要。地域鬼王、石距和年兽副本挑战，需要熟悉和调整你的阵容配置。记住，适应副本的需要是强化阵容的准则。
5、百鬼奕是初学者的好去处，通过12连胜可获取大量勾玉，斗技和协同斗技则能锻炼你的战斗技巧。最后，委派式神执行任务是日常活动的一部分，记得合理分配体力，随着等级提升，任务品质也会提升。总的来说，阴阳师新手需要一步步探索和参与，才能在游戏中找到自己的节奏和乐趣。
6、阴阳师萌新开局玩法攻略就目前萌新而言开局选择角色有sp阶大岳丸以及次一级的ssr阶八岐大蛇。
策略一：每日花费60勾玉购买一管体力，并在周末选择一天享受50%的经验加成。这样，一周内总计消耗520勾玉（7天）。系统每天自动回复288点体力，加上纸人和阴阳寮补给共368点，总计400点。不计算随机获得的体力，平均每天从结界突破获取32点，总计400点。
A：每天花费60勾玉购买一管体力存在邮件中，然后在周末挑出一天购买一天50%的经验加成，将攒的体力全不刷空。这样的勾玉消耗为60*7+100=520勾玉（7天）B：保持50%经验加成不断，也就是购买270勾玉的三天的50%经验加成，然后每天至少购买一管体力，那么勾玉的消耗为60*6+270*2=900勾玉（6天）。
体力获得部分分为购买体力和系统赠送两部分。游戏中每天系统赠送的体力为。正常恢复 24X60/5=288。纸人补给 20X2=40。阴阳寮补给 10X4=40 （打开附件，选择一个周围的阴阳寮，右上方有个补给）。总计368。每次探索结束后的宝箱和每个怪掉落随机性太大，加入计算没有必要。
结界卡：通过阴阳寮的结界突破，可能合成斗鱼卡，产出大量体力，星级越高，收益越高。结界突破：个人突破需突破券，PVE可获得；工会突破需加入并开启，PVP获胜可得体力和奖励。日常活动：午餐和晚餐在城镇界面领取，常规福利。妖气退治：工会红达摩活动，击败可得20-23体力，失败也有少量。
